Ökar torr AMD risken för demens?
Ökar torr AMD risken för demens?
Åldersrelaterad makuladegeneration (AMD) är en ledande orsak till synnedsättning hos äldre och kan öka riske för demens. Andra hälsotillstånd, såsom diabetes, kan också öka risken för demens. AMD är den vanligaste orsaken till blindhet i utvecklade länder. Det drabbar främst personer som är äldre än 60 år. När det inträffar börjar en person förlora klarhet i sin centrala syn.
Att leva med AMD kan öka risken för att utveckla demens, ett tillstånd som är förknippat med förlust av kognitiva processer, såsom tänkande eller minne, som stör det dagliga livet. När en person har andra hälsotillstånd, såsom diabetes, kan risken för att utveckla demens öka mer.
Den här artikeln går igenom va forskningen säger om sambandet mellan AMD och demens, förslag på livsstilsförändringar och vad man ska diskutera med en läkare.
Flera studier har undersökt sambandet mellan AMD och demens. I en studie från 2023 analyserade forskare sambandet mellan olika ögonrelaterade sjukdomar, inklusive AMD, grå starr, glaukom och demens.
Forskare fann att AMD ökar risken för demens. Personer med AMD och ett komorbidt tillstånd (ett medicinskt tillstånd som inträffar samtidigt som ett annat tillstånd), särskilt diabetes, hade en ännu högre risk att utveckla demens.
Andra komorbida tillstånd som kan öka risken för demens inkluderar:- hjärtsjukdom- stroke- depression
En genomgång av tidigare studier från 2019 visade liknande resultat.I sin granskning undersökte forskarna 21 studier om demens och AMD. De fann ett dubbelriktat samband mellan tillstånden: Personer med demens har en högre chans att utveckla AMD, särskilt sen eller avancerad AMD, och personer med AMD har en högre risk att utveckla demens.
Men all forskning håller inte med.
I en studie från 2019 som använder över 150 obduktionsrapporter av personer över 75 år vid tidpunkten för döden, hittade forskare inte tillräckligt med bevis för att koppla AMD med Alzheimers sjukdom, en vanlig form av demens.
Forskare drog slutsatsen att alla delade mekanismerna för sjukdomarna kanske inte påverkar varandra. Med andra ord, att leva med AMD eller Alzheimers kommer inte att öka risken att utveckla den andra sjukdomen. Livsstilsförändringar
AMD och demens delar några vanliga riskfaktorer som ökar en persons chanser att utveckla båda tillstånden.En person kan inte ändra alla riskfaktorer, såsom ålder eller etnicitet, men de kan göra vissa livsstilsförändringar för att förhindra båda tillstånden.
Dessa livsstilsförändringar inkluderar:- Inte röka: risken för AMD kan öka hos personer som röker cigaretter. På samma sätt rekommenderar experter en person att vidta åtgärder för ett hälsosamt åldrande, inklusive att inte röka, för att förhindra Alzheimers sjukdom. - Äta en balanserad kost: En välbalanserad, näringsrik kost kan hjälpa till att förebygga AMD och demens. För AMD kan en person fokusera på att äta gröna bladgrönsaker, färgglada frukter och grönsaker samt fisk. För demens kan en allmänt balanserad kost bidra till att främja ett hälsosamt åldrande. - Träna regelbundet: Tillsammans med kosten kan regelbunden motion hjälpa en person att förhindra att båda tillstånden utvecklas. - Åtgärder för att skydda kardiovaskulär hälsa: Att hantera hjärthälsa kan innebära att regelbundet övervaka blodtrycket, vidta åtgärder för att minska kolesterolet och göra kost- och träningsförändringar.
Många av de förebyggande åtgärderna för AMD och demens kan också att bidra till att förebyggande komorbiditeter, såsom hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes. Att förhindra utvecklingen av samsjukligheter kan också bidra till att minska risken för att utveckla demens hos personer som lever med AMD.
När väl AMD utvecklas innebär ett vanligt behandlingsförlopp att man använder ett vitamintillskott som kallas AREDS2. Det ger en person höga mängder av:- C-vitamin- Vitamin E- Zink- Koppar- Lutein- Zeaxantin
Bevis tyder på att den specifika kombinationen av vitaminer i AREDS2 kan hjälpa till att bromsa AMD-progression. Men det kan också integrera med andra mediciner som en person tar.
Även om det finns receptfritt, bör en person diskutera AREDS2 med en läkare innan du påbörjar tillägget för att åtgärda synförlust. En person kan granska alla aktuella mediciner med en läkare så att de kan hjälpa till att avgöra om AREDS2 potentiellt kommer interagera med dem.
Om en potentiell komplikation finns, kan en läkare kunna rekommendera olika behandlingsalternativ för AMD eller ett komorbidt tillstånd.
När ska man kontakta läkareDet rekommenderas att en person pratar med en läkare innan du påbörjar något nytt kosttillskott, gör radikala förändringar i kosten eller innan du påbörjar ett träningsproblem. En läkare kan ge råd om om hur du säkert kan börja träna. De kan granska aktuella mediciner för att avgöra om det kan hjälpa till att lägga till nya kosttillskott.
Forskning tyder på att läkare också kan vilja övervaka en person som lever med AMD för tecken och symtom på demens. Regelbundna kontroller kan hjälpa läkare att upptäcka tidiga tecken på demens och påbörja behandling så snart som möjligt.
Sammanfattning
Att leva med AMD och andra kroniska tillstånd, särskilt diabetes, kan öka risken för demens.
Många förebyggande åtgärder för båda tillstånden involverar liknande livsstilsstrategier, inklusive övervakning av hjärthälsa, sluta röka, äta en balanserad kost och att träna regelbundet. Dessa strategier kan också bidra till att förebygga komorbida tillstånd, såsom typ 2-diabetes eller hjärtsjukdomar, som kan öka risken för demens.
Vissa behandlingar för AMD kan störa mediciner. Man bör diskutera sin läkare om man ska lägga till AREDS2 till som rutin innan man påbörjar tillägget på grund av risken för att det stör befintlig medicinering.
Kommentarer
Skicka en kommentar