Fångar nattugglor Alzheimers?
Fångar nattugglor Alzheimers sjukdom? Att vara uppe hela natten kan fylla din hjärna med Alzheimers proteiner - värför det kan skapa en ond cirkel för äldre personer. Snåla inte med god sömn Ny forskning tyder på att hoppa över sömn kan orsaka problem som är chockerande lika de som finns hos patienter med Alzheimers sjukdom. Ett team av forskare från University of Ibadan i Nigeria analyserade sömncentrerade medicinska studier som publicerats under det senaste kvartsseklet för att bättre förstå hur sömnbrist påverkar hjärnan. Teamet sammanställde specifikt forskning som fokuserade på viktiga teman, inklusive "sömnbrist", "minneskonsolidering" och "hippocampus". Hippocampus är av särskilt intresse för forskare eftersom det är det hjärnområde som ansvarar för att omvandla korttidsminnen till långtidsminnen. I sin analys upptäckte teamet att även relativt korta perioder av sömnlöshet eller sömnbrist kan påverka kognitiv funktion negativt. Sömnlöshet var fö...
