Demensprevention bör börjar vid 40
Varför demensprevention bör börja i 40-årsåldern, långt innan minnesförlusten börjar Från högt blodtryck till hörselnedsättning riskfaktorer för kognitiv svikt dyker upp tidigare än du tror. Sä här minskar du din risk. Kanske är det för att symtomen på demens i allmänhet manifesterar sig sent i livet om vi är benägna att tänka på tillståndet som ett problem med ålderdomen. Men exponering för risker som kan utlösa set börjar år, ofta årtionden, före den första minnesluckan. Tanken att vi börjar vidta åtgärder för att förebygga demens i medelåldern - nu när vi når fyrtioårsåldern - börjar få fäste och förändrar hur vi ser på hjärnhälsa. Internationella rapporter beskriver nu demens som ett livslångt tillstånd med symtom i livets skede och betonar vaskulära, metabola och livsstilsrisker i medelåldern. Tänk på det såhär: i slutet av trettio och fyrtioårsåldern kan du utsättas för en långsamt brännande infektion med en decennielång inkubationstid, men symtomen visar s...
