Multivitaminer kan bromsa kognitivt åldrande

 

Multivitaminer kan bromsa kognitivt åldrande

År 2060, enligt Alzheimers Association, kommer nästan en av fyra amerikaner att vara i en åldersgrupp med förhöjd risk för kognitiv svikt och Alzheimers sjukdom. om inte interventioner kan hjälpa till att bevara kognitiv funktion innan försämringen börjar. 
Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) är en storskalig, rikstäckande, randomiserad studie som rigoröst testar kakaoextrakt och multivitamintillskott under ledning av forskare vid Mass General Brigham. 

Två tidigare publicerade studier av kognition i COSMOS antydde en positiv effekt för en daglig multivitamin. COSMOS-forskare rapporterar nu resultaten av en tredje studie av kognition i COSMOS, som fokuserade på deltagare som genomgick personliga bedömningar, tillsammans med resultaten  av en kombinerad analys från de tre separata studierna.
Resultaten från denna senaste rapport bekräftar konsekventa och statistiskt signifikanta fördelar med en daglig multivitamin kontra placebo för både minne och global kognition.
Resultaten publicerades i The American Journal of Clinical Nutrition.

"Kognitiv svikt är bland de största hälsoproblemen för de flesta äldre, och ett dagligt tillskott av multivitaminer har potentialen som ett tilltalande och tillgängligt tillvägagångssätt att sakta ner den kognitiva försämringen", säger Chirag Vyas, vid Department of Psychiatry vid Massachusetts General Hospital (MGH), en av grundarna av Mass General Brigham Healthcare System. 

I klinikstudien administrerade forskarna detaljerade, personliga kognitiva bedömningar bland 573 deltagare i dne delmängd av COSMOS som kallas COSMOS-Clinic. Inom COSMOS hade två tidigare studier testat multivitamintillskott på kognition med hjälp av telefonbaserade kognitiva bedömningar (COSMOS-MIND) och webbaserade kognitiva bedömningar (COSMOS-WEB).

Vyas sa: "Metaanalysen av tre separata kognitionsstudier ger starka och konsekventa bevis  för att ta en daglig multivitamin, som innehåller mer än 20 viktiga mikronäringsämnen, hjälper till att förhindra minnesförlust och bromsa kognitivt åldrande."

Olivia Okereke, senior författare till rapporten och chef för äldrepsykiatri vid MGH, tillade "Dessa fynd kommer få uppmärksamhet bland många äldre som, förståeligt nog, är mycket intresserade av sätt att bevara hjärnans hälsa, eftersom de ger bevis för vikten av en daglig multivitamin för att stödja ett bättre kognitivt åldrande." 

Kommentarer

Populära inlägg